Nahoru

Hýbeme seniory

Ani v pokročilém věku není důvod se zastavit a vyjít z formy. Jak se říká, na věku přece nezáleží a u nás, si můžete zvolit, co se vám bude líbit víc. 

Ve středu tančíme, čtvrtky věnujeme cvičení a to s cenou lekce jen 80,- 

Vždy od 11.00 do 12.00

Adresa

MUSICALLY
U Jezerky 2, Praha 4

Datum

08.01.2019 11:00

Věk je jen číslo, a tak je-li vám 55 let a více, připravujeme vám lekce na míru. 

Taneční středy obsahují: 

  • seznámení se s novými lidmi
  • společenské tance
  • společenská etika
  • posezení nad kávičkou či čajem

Čtvrtky ve znamení cvičení obnáší: 

  • cvičení vlastní vahou
  • protahovánína zdravotních pomůckách
  • zaměření na zdravé držení těla
  • posilování se zdravotními pomůckami

Kdy? - každou středu a každý čtvrtek 
Kde? - MUSICALLY - U Jezerky 2, Praha 4
V kolik? - vždy od 11.00 do 12.00
Za kolik? - 80,- /lekce
Co na sebe? - pohodlné oblečení umožňující pohyb, taneční piškoty či staré ponožky (Tenisky nedoporučujeme z důvodu neprokluzující podrážky)

Zpět na výpis novinek